打羽毛球的技巧

最后更新:2016-07-05 标签:【壁纸】打羽毛球的技巧::

打羽毛球的技巧 适合初学者的基础内容

五.落点 击球点 挥拍正确的击球点在於拍子前端的拍面,那是力臂最长,施力最轻松的击球位置,若是挥长球或杀球有正确击到该点,则会发出很响的声音,若不能正确击到该点则枉费力气,只达事倍功半之效;因此勤於练习便能掌握准确挥拍时间及击球点.

羽毛球的扣杀技巧要领

扣杀要有体力支撑,羽毛球扣杀要节约不宜浪费! 羽毛球扣杀切不能盲目,因为扣杀后你自己也会处于危险境地;扣杀要注意力量,要做到声东击西,有轻有重,缓急适宜;扣杀有时不一定一拍定音,要做好第二拍扣杀的准备;扣杀要注意对方行动,把握时机,斜杀直杀或平杀都有讲

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羽毛球手法练习

2011-07-07 来源: 西部体育网 编缉:焦树明 点击:1790 五、对拐平举:中前场放斜线短球,手腕要反拐上挑的动作;中前场平抽快球,球拍不放下,用小臂发力手腕紧绷.<<第一页<上一页下一页>最后页>>(第5页/共8页)抓紧时间 68

打羽毛球的好处 打羽毛球的技巧 打羽毛球的坏处

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运动达人教你打羽毛球的秘诀 让你挥拍自如 图

1、握拍挥拍、挥洒自如 握拍方式: 以刁拍姿势握住八卦,食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面,馀三指紧扣握柄,挥正拍食指上提,大拇指微缩,反拍则大拇指上提,食指缩回.切忌握死而造成转拍不灵活. 正拍挥拍方式: 打羽毛球的秘诀是什么?秋冬天

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